等陸坤離開后，于長老揉了揉有點疼痛的手臂。
　　“師兄，你怎么了？”
　　于長老有些尷尬地說道：“剛剛試了這個小子自創的拳法，沒想到疏忽之下，被他蠻力打中手臂，肌肉受了些損傷?！?br />　　“這小子力量驚人，要是能練到第三層金剛訣，恐怕我不是他的對手?！?br />　　“練成第三層雖然和一流高手差不多，但是師兄深厚的內力外加第二層金剛訣，一流高手中敵得過你的又有幾人?！眱炑派賸D顯然不認可于長老的說法。
　　于長老嘆了一口氣，說道：“你不知道，我在張師兄的幫助下進入的第二層，雖然目前毫無進展，但能感覺到這門功法的厲害之處?！?br />　　“不說這個了，師兄剛剛說有事情找我商談，不知是何事？”
　　于長老神色一正，開始說起正事來：“北面凌月城的五毒門最近有些蠢蠢欲動，掌門師兄讓我倆......”
　　且不談兩位長老的交談，陸坤回到住所后，就把元爆拳功法拿出，仔細研究起來。
　　看了半響之后，陸坤自語道：“原來這門拳法練到高深之處，全身能隨意運轉出爆炸勁力，當真威力無比?！?br />　　“這種拳勁只能由肉身力量產生，內力毫無作用，門內弟子都是修煉內力，身體力量有限，所以很多都無法練成?！?br />　　“這幾個招式都是圍繞這元爆勁力的，招式動作倒是和拳擊接近，難怪于長老覺得這本適合我，不過練出這元爆勁力是最難的，接下來的日子，我就一邊練金剛訣，一邊練元爆拳?！?br />　　……
　　半個月后的某天，金剛院練武廣場上，新安置了一件木架，木架上面用細繩綁著幾個皮球，這些皮球內部是用羽毛填充起來的。
　　陸坤站在木架前，正在反反復復練著一招直拳，拳頭不停打在球面上，每次都打不出力道，皮球只是輕微晃動。
　　一位肥胖青年和一位長相普通的男子在一旁交談。
　　“濤哥，你知道陸師弟最近在打什么拳法，看起來沒有一點威力，為何非要以皮球做為目標?！?br />　　“我也不太清楚，不過陸師弟這樣做肯定有他的用意！”
　　陸坤他不停地出拳，每一拳都盡量收著拳勁，嘗試著練出元爆勁力，可一直無法練成，這么多拳打下來，拳勁積攢的太多，感覺要收不住了。
　　陸坤停了下來，深深吸了一口氣，下意識按照金剛決第一層的深層收縮頻率調動腰腹部，產生一股不一樣的震動，利用腰腹力量，又是一拳打在皮球上。
　　奇怪的是皮球連動都沒動，可在下一刻，整個皮球爆炸開來，大量羽毛從空中飄下。
　　看著周圍的羽毛，陸坤心中驚喜萬分：“沒想到配合金剛決，一下子練出了元爆勁力，這威力果然恐怖?！?br />　　“我居然還感知到了小臂的深層肌肉，難道這個元爆拳和金剛訣本就是相輔相成？”
　　“我先前還以為金剛訣第一層的口訣無用，誰知道就是這個口訣，才能打出元爆勁力?！?br />　　“那我以后用我自己的方法修煉金剛訣第一層，用金剛訣口訣來修煉元爆拳，這樣豈不是實力進展飛快！”
　　陸坤心中這一連串的推論，讓他一陣狂喜。
　　曹胖子和郭伯濤則在旁看得有點發愣，曹云奇忍不住問道：“師弟，你這是什么拳法，威力挺大，可師弟你不是沒有內力嗎？”
　　陸坤聞言，這才回過神來，回答道：“曹師兄，這是元爆拳，半個月前，于長老替我挑選的?！?br />